脆弱な我が肉体

Posted by yoosee on Life at 2004-11-16 23:42 JST

*1  腕立て伏せ

昨晩数ヵ月ぶりに腕立て伏せを数十回やったら、今朝は腕の付け根が筋肉痛になっていた。脆弱だ... まぁぼちぼち回数増やしていこう。

*2  麻辣刀削麺

月に一度程度は食べたくなってしまう。今日は昼休みにビックカメラに買い物に出掛けたついでに。

*3  「包王」の餃子

餃子スタジアムで買ってきた、「包王」の冷凍餃子を焼いて食べる。中がジューシィで美味しい。

*4  今日の食事

朝食: ミネストローネ
昼食: 麻辣刀削麺
夕食: ご飯、ワカメと紫蘇のスープ、「包王」の餃子

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