1 モチベーション
どうも最近の仕事は私が立ち上げて仕上げを誰かが持っていくというパターンが多くて萎える。業務分担的に仕方がない部分があるのは理解はしてるんだけど、だったら最初から自分でやれよと。そしてこう言う時に限って余計な割込み仕事が来るとか、そろそろやる気は切れそう。2 岩盤浴 六本木VIVI
会社帰りにちずさんと待ち合わせて、以前の飲み会で友達から聞いた六本木ロアビルにある岩盤浴の店へ。要は室温 40℃くらいの遠赤外線付き低温サウナで、ブワッと汗が出るのが気持ちいい。水を飲んで休憩しながら 1時間くらいたっぷりと汗をかいた。なんとなく全身の代謝が良くなっている気はする。1回 2,500円で時間もほぼ無制限だし、わりといい店かと。3 つるとんたん 六本木店
元は大阪の店らしく、六本木店は去年の 5月にオープンしたらしい。金曜日の 20時と言うこともあってかも知れないが席に付くまで 20分程待たされた。関西風のだしで、うどんの味も悪くない。なによりうどんの入ってくる器が非常に大きいのが面白い。直径 30cm 以上はありそう。4 今日の食事
朝食: バナナ昼食: タンメン
夕食: 「つるとんたん」鶏うどん