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朝
ブレードが無いらしいので昼近くまで惰眠。最近忙しいのでなぁ。2
ダイエットの経過
3週間前と比較して 2.4kg 減量しているようだ。食事を意識して低カロリーにするのはずっと気をつけていたのだが 2 週間ほど目に見える成果はなくて、ここ数日で一気に 2kg 程減った。こう言う減り方をするものだったっけ。筋肉を落さないように運動とプロテインを。3
カトケン寿司
カトケンから O さんに贈られた納豆寿司噂のカトケン寿司へ。あぁ、美登里寿司の回転寿司店なのか。カトケンは噂通りの威勢のいい面白い人でした。カトケンから O さんに贈られたハート型納豆寿司がキュートすぎる。
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今日の食事
朝食: 寝てた昼食: ご飯、秋刀魚塩焼き
夕食: 回転寿司「活」