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今年もイクラの季節
例によって半額で生筋子が出ていたので、早速イクラを漬けた。300g で600円くらい。まだ時期が早めだからか、少し粒が小さくて皮が厚目な気がする。味は悪くない。
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台風襲来
関東直撃コース。帰宅を1時間読み間違えたら、21時頃には既に外は暴風雨になっていて帰るのがしんどい状態に。
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今日のワークアウト
クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット vol.2 ロウアー・ボディ・ワークアウト (下半身編) [DVD] を1時間。手を抜かずにやるとやっぱりきつい。それにしても体重は全く落ちないもんだな。プロテインを飲んでいるんだから自明なのかもしれないけど。