1  今年もイクラの季節

例によって半額で生筋子が出ていたので、早速イクラを漬けた。300g で600円くらい。まだ時期が早めだからか、少し粒が小さくて皮が厚目な気がする。味は悪くない。

2  台風襲来

関東直撃コース。帰宅を1時間読み間違えたら、21時頃には既に外は暴風雨になっていて帰るのがしんどい状態に。

3  今日のワークアウト

クローディア・シファー/パーフェクトリー・フィット vol.2 ロウアー・ボディ・ワークアウト (下半身編) を1時間。手を抜かずにやるとやっぱりきつい。それにしても体重は全く落ちないもんだな。プロテインを飲んでいるんだから自明なのかもしれないけど。