4泳法がきれいに泳げるようになる!
Posted by yoosee on Review at 2006-11-18 23:42 JST
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4泳法がきれいに泳げるようになる!
(2レビュー)プールで泳いでいると、どうにも泳ぎかたがおかしい人をよく見掛ける。見るとひざが曲がっていたり腕の回し方がおかしかったりと、きちんとしたフォームで泳げていない人が多い。競技じゃないので別に速く泳ぐ必要は無いのだけど、折角泳ぐならば正しいフォームで泳いだ方が体も鍛えられやすいし、なにより気持ちいい。そんな「一応泳げるけどきちんと泳げている自信が無い」と言う人にお薦めなのがこの本。正しい水への浮き方から、クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの泳ぎかたを Step-by-Step の丁寧な図付きで解説している。水を掴んで水面近くを滑るように泳ぐ気持ちよさを味わってみたいと言う人にお薦め。